除少数上司靠吹牛拍马屁坐上高位外，领导都是经过一番奋斗才成功的。为了保持自己的权益与成绩，领导比下属要付出更多的辛劳和汗水。领导也是人，也有七情六欲的烦恼，而在职场，领导的内心和身体承担了更重的压力，主要表现在以下几个方面：
]: l! l. a9 e i- g* e6 _(1)文山会海加应酬
在中国目前这种管理模式下，领导总有开不完的会，圈阅批示不完的文件；有忙不完的接待和汇报；有喝不完的酒席宴会。这耗去了他们每天绝大部分的时间，使他们很难抽出时间，以便静下心来去读书、思考、发展个人爱好。
8 h7 H1 C6 v2 H& K* [3 k! v) L (2）明枪易躲，暗箭难防
领导处于各种间题和矛盾的焦点，若想推进工作，必须排除各种阻碍，这样就可能要得罪某些人；而且，他本人可能并不知道得罪了谁。利益受到损害者便会想方设法加以打击、报复，最常用的工具是流言蜚语，造谣中伤。许多领导就是被造谣者的冷箭中伤而搞得焦头烂额，甚至使自己的事业陷入危机。
(3)内心苦闷谁人知
- R' z' ]9 a2 U7 B' U" f 与一般人相比，领导在心理上会有着更多也更为尖锐的矛盾和扭曲。有角色上的冲突；有处理问题上左右为难的处境；有受人挟制的愤怒；有仕途不得意的苦闷；有各种琐事的烦扰；有不公正社会现象对人价值观的冲击、有被人出卖的寒心、有朋友离弃的痛苦……等等痛苦情状。这些都是由权力而引起的，都会使领导经历一个不平常的心理经历。其中的感受除非是感同身受，否则是很难体会得到的。! |# O- w, J5 ?; d( L2 v; ^. x/ w
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