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标题: 老秘谈公务接待怎样避免喝醉 [打印本页]

作者: 老猫    时间: 2011-12-25 09:03
标题: 老秘谈公务接待怎样避免喝醉
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
. Y. M% r9 d' \8 W# {% b- r  2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;( }& X; b0 A* L( K: u% S) ~
  3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;  
) b) j. t% z* ?   4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
" M4 C1 |( \& U7 F$ Z7 M  5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;, O3 E- L6 z( I& f0 M; \. E6 Y
  6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;' Z, N, q# h7 O9 G8 Q
  7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;0 X( e! ]  i8 [2 |
  8.疲倦时暂时别喝为宜;) [) M7 I5 I; f
  9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;. F5 x( r; m: E
  10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。0 u% e( J* U2 A
   解酒误区
& k% n7 k4 U  O- w5 q  1.浓茶解酒
: n  l4 b/ z2 i5 W- w" ]1 m  民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
: h. P; y+ ?0 o' q; B0 `: Q2 D8 m  i) D  2.酒后洗澡4 d) }' s* f: J3 _; p
  喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
0 a) y7 l, Q; C  解酒招数
' \6 U3 a1 w0 D( L# j  1.吃水果
- O, F$ f/ L/ @! X" h  如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。: b  ?: |. E. Z; H, `6 N
  2.吃馒头9 [+ X% d( m1 h1 O
  很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
4 h+ e9 S2 D( ]5 v5 g: a    最后几点建议:7 w" ^" z6 D* E  F0 T  E3 x: K
    1、酒量低的闷声发大财,避免主动出击。等到别人喝差不多,这时候看你表现了。+ Z" }/ w; j% R, S
    2、喝酒中可以多借鉴下36计,美人计很好用嘿嘿。另外虚张声势也挺管用,不过遇到高手自己骑虎难下,切忌切忌。5 a* X+ r/ a: u  T. I
    3、喝酒不要玩假的,用白开水代替,自己喝饮料,去敬别人酒。影响很不好。不能喝可以说出理由解释下不喝或少喝。
. A, o8 `! k+ x% Y) u    4、为了自己和他人的健康还是少喝点酒,也不要以把人灌倒为荣。酒能助兴,亦能伤人。
作者: 彩妍knx    时间: 2011-12-29 14:39
好好看看,非常好的帖子
作者: 龙岩老秘    时间: 2012-1-2 10:10
走出象牙塔,踏进职场,不少新人不得不面对一个棘手的难题,酒量尚浅,却要参与酒场应酬。少不了要给领导敬酒,遭遇同事劝酒,还有客户要应对……如何经得起“酒精考验”?前天,刚刚上班第一天的网友小林就无奈地在网上求教。网友们非常热情,献出各种拒酒、躲酒的妙招:装病当众吃维生素片、用雪碧掉包白酒等等。
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1 w0 H) ~) p: l* N  第一天上班遭遇酒场7 B- E! z0 |' k; b3 f3 A

& _8 Z5 d7 u" z0 R  今年大学毕业后,网友小林在一家公司找到了工作。前晚公司组织了一个迎新晚宴,公司上上下下的领导全部出席,并纷纷来到新员工一桌敬酒。
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  在学校里滴酒不沾的小林傻了眼,领导全部端着白酒过来。小林硬着头皮喝下两杯,顿时心跳加速,头重脚轻。“关键是领导不是一两个,而是十几位,这一圈下来就是十几杯酒”,小林心里快速算账,回头肯定还要回敬领导,又是十几杯。这一想,小林不禁吓得腿软。
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  幸运的是,一位前辈帮小林等巧妙解围,才让他们躲过一“劫”。: d5 L5 m/ U% |* h# M' y

4 g8 W, g& e6 ]7 \% Q% m! b  当晚回家后,小林上网发帖向职场老手们求教拒酒、躲酒妙招。小林的求教帖一贴出来,职场达人们纷纷迅速现身,把在酒场积累多年的经验一一晾出来,针对酒场上各个阶段总结出一整套应对妙招。" g/ E7 H# v3 F2 V) m
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  初进酒场:一定要低调. i) \$ \9 I7 {# v2 V
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  这是网友“离开的残酷”提供的经验,如果不能喝酒,酒桌上就要低调。越低调,就越少人注意到你,这样酒桌上的注意力就会集中到别人身上。
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: O1 I. [; W" N: I- k  当然如果一点酒都不想沾的话,一位70后的网友则建议,干脆开车去酒场,减少喝酒的几率。还有一个办法,就是谎称自己身体不适。为了证明给大家看,随身携带药瓶,当众吃药。不过不是吃真的药,药片一定要换成维生素片。
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  喝酒中:掉包、吐酒……
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0 c6 m: K3 I; o# Y  一旦开始喝酒,躲酒的招数就五花八门了。网友们给出了好几招都十分实用,不过操作起来,难度不等。
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  量少多杯:操作难度★★
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  一位网友说,在单位自己是绝对的好酒量,从未醉过。他建议酒量小的职场新人每杯倒少一点,多倒几杯,这样还会显得大气得体。- H2 ~; w- s: t
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  吐酒:操作难度★★★
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  这招就是趁人不备将酒吐进水杯中。首先,喝白酒时一定要在手边准备一个陶瓷水杯。敬酒后,白酒含在口中,在旁人不注意时,假装喝水,悄悄将酒吐进杯中。
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& T* g+ m7 W: C( p! i! T3 U8 m  雪碧掉包:操作难度★★★★★9 E* M0 e3 S$ e1 M

& P0 U2 Z2 u8 {6 \* ]  当众人热火朝天聊天时,将酒杯放置桌下,把白酒换成雪碧,高脚杯里的红酒用可乐代替。操作关键,掉包的动作一定要快,一定要做到神不知鬼不觉。快报记者 李彦- k0 A# r3 r$ l. e9 S: h
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作者: ppsh86    时间: 2012-2-7 12:54
“酒文化”真是祸害不浅啊!




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