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标题: 老秘谈公务接待怎样避免喝醉 [打印本页]

作者: 老猫    时间: 2011-12-25 09:03
标题: 老秘谈公务接待怎样避免喝醉
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
! r0 O/ Q) @, y  `/ c/ p  2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;
0 w* a0 A! Q  ?. w2 U& r  3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;  # C" \8 Q+ x5 {3 ?; [
   4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
0 z1 m' a, I7 \8 f7 ^1 B  5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
; _1 U2 g0 d6 m( i& n. m6 u6 E, F  6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;% i( k7 w* F& J% g- F
  7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
6 M1 j6 n- \3 m/ J  8.疲倦时暂时别喝为宜;% [1 r' J0 |, U6 u; a1 E
  9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;  g  @0 s- C5 \' Y
  10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
8 q  ~2 {6 o2 _- j" Y& h9 S   解酒误区; G; L9 J' W8 S: [! u
  1.浓茶解酒
" O  }) [! q7 z7 o  民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。; N+ u# q( L# w6 H# e. X8 i- A
  2.酒后洗澡
" v7 ], q. Z/ a! b! H$ A. d( S3 J  喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。( J0 r5 w; H- S( i$ I5 Q, v
  解酒招数
; ^& _& ]5 R% d8 _  1.吃水果
( A( i. ]2 }5 O  s  如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2 |9 i  @* h3 j! X  H  2.吃馒头' b9 B, V& M  X6 c- i5 k- z
  很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。
# h! \5 h/ b; `: e4 t) w    最后几点建议:
' }) W  |* j0 P2 Q    1、酒量低的闷声发大财,避免主动出击。等到别人喝差不多,这时候看你表现了。9 E3 F; ]4 `7 ~. q' h1 k
    2、喝酒中可以多借鉴下36计,美人计很好用嘿嘿。另外虚张声势也挺管用,不过遇到高手自己骑虎难下,切忌切忌。- G0 [* b5 o1 }% O5 M
    3、喝酒不要玩假的,用白开水代替,自己喝饮料,去敬别人酒。影响很不好。不能喝可以说出理由解释下不喝或少喝。
. r: S4 ]4 z9 K    4、为了自己和他人的健康还是少喝点酒,也不要以把人灌倒为荣。酒能助兴,亦能伤人。
作者: 彩妍knx    时间: 2011-12-29 14:39
好好看看,非常好的帖子
作者: 龙岩老秘    时间: 2012-1-2 10:10
走出象牙塔,踏进职场,不少新人不得不面对一个棘手的难题,酒量尚浅,却要参与酒场应酬。少不了要给领导敬酒,遭遇同事劝酒,还有客户要应对……如何经得起“酒精考验”?前天,刚刚上班第一天的网友小林就无奈地在网上求教。网友们非常热情,献出各种拒酒、躲酒的妙招:装病当众吃维生素片、用雪碧掉包白酒等等。
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  第一天上班遭遇酒场
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9 d$ h- Q8 b3 n2 ^" {( K  今年大学毕业后,网友小林在一家公司找到了工作。前晚公司组织了一个迎新晚宴,公司上上下下的领导全部出席,并纷纷来到新员工一桌敬酒。" Y' Q3 _$ U* X& c
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  在学校里滴酒不沾的小林傻了眼,领导全部端着白酒过来。小林硬着头皮喝下两杯,顿时心跳加速,头重脚轻。“关键是领导不是一两个,而是十几位,这一圈下来就是十几杯酒”,小林心里快速算账,回头肯定还要回敬领导,又是十几杯。这一想,小林不禁吓得腿软。
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  幸运的是,一位前辈帮小林等巧妙解围,才让他们躲过一“劫”。& k2 o  u+ O3 k1 f3 R1 |3 V, E8 L

  d, z7 u; t( u, I; |: h9 h  当晚回家后,小林上网发帖向职场老手们求教拒酒、躲酒妙招。小林的求教帖一贴出来,职场达人们纷纷迅速现身,把在酒场积累多年的经验一一晾出来,针对酒场上各个阶段总结出一整套应对妙招。
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9 F4 T* ?5 }/ n* Z# H4 Q2 z: K  初进酒场:一定要低调
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$ t6 d6 v3 ?  N' Y  这是网友“离开的残酷”提供的经验,如果不能喝酒,酒桌上就要低调。越低调,就越少人注意到你,这样酒桌上的注意力就会集中到别人身上。* E/ }6 x3 Y8 a
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  当然如果一点酒都不想沾的话,一位70后的网友则建议,干脆开车去酒场,减少喝酒的几率。还有一个办法,就是谎称自己身体不适。为了证明给大家看,随身携带药瓶,当众吃药。不过不是吃真的药,药片一定要换成维生素片。' X8 H, K# K7 K; m, b+ H1 S

' b5 M( x3 |4 G0 v$ y: M& j' k0 n/ s  喝酒中:掉包、吐酒……, Z% f9 p3 b0 s4 l% \

! r( j# ?/ x3 b5 }6 ~7 ~- h  n8 U# i  一旦开始喝酒,躲酒的招数就五花八门了。网友们给出了好几招都十分实用,不过操作起来,难度不等。8 T  f3 n( n8 i' D1 ^

8 }- |9 J3 d( d0 @0 z  量少多杯:操作难度★★
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7 n; \; p: w1 c- E) X' R7 m  一位网友说,在单位自己是绝对的好酒量,从未醉过。他建议酒量小的职场新人每杯倒少一点,多倒几杯,这样还会显得大气得体。. i. I' d% V) m# q( K6 t2 w
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  吐酒:操作难度★★★! Q+ ]+ [0 k4 K: v

1 t+ ^& r! C: Z- P, s: u  这招就是趁人不备将酒吐进水杯中。首先,喝白酒时一定要在手边准备一个陶瓷水杯。敬酒后,白酒含在口中,在旁人不注意时,假装喝水,悄悄将酒吐进杯中。
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% S% p4 m* f' j6 X  雪碧掉包:操作难度★★★★★/ @& g, k' C. f9 J% @2 R

0 j! Y2 X" b5 A% o5 _  当众人热火朝天聊天时,将酒杯放置桌下,把白酒换成雪碧,高脚杯里的红酒用可乐代替。操作关键,掉包的动作一定要快,一定要做到神不知鬼不觉。快报记者 李彦0 w4 a( h( A) O$ b) V, r
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作者: ppsh86    时间: 2012-2-7 12:54
“酒文化”真是祸害不浅啊!




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