01. 不说“不可能”三个字。 , n& ]5 b2 p3 V$ u1 g% N
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 7 q! H# w% }% b: y! t) [
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! * z# p2 e; J1 ]( \" [3 ^1 K
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 ) F" Z8 K6 v5 G2 M: j3 A- z
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
( x9 ]) W0 ~( \! t 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 1 Q) M/ p# I6 k: `- A
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 ' O7 k4 ~& X7 u
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
$ \" w1 _! t! J6 @- X 09. 守时。
7 x7 ?$ Q [/ B: E0 \ 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 % W3 Y; Q; g( u; }$ K! p5 [; E
11. 随时记录灵感。 8 F- h# n! r* P7 n! @& s3 \" Z
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 7 x; K$ W& l9 f! J$ t/ I2 P
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 ) O8 Z% J0 z! O+ P: M6 i% L
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 $ f1 U* U/ e# t5 o3 O* k
15. 每天自我反省一次。 2 c: m4 R# y7 [; ^) _
16. 每天坚持一次运动。
0 l) ]3 H* a B7 b* p9 `3 S( k+ J 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
5 i3 Y8 R, l! F 18. 开会坐在前排。 8 A2 {) R8 L' ~/ r0 A9 I
19. 微笑。
8 p# r( P" G/ I5 |7 g 20. 用心倾听,不打断对方说话。
9 @: k7 l7 A- I+ w- x1 k' q7 F 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。" T4 T0 d/ J v1 u
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 7 e9 C! l( a! J
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 * T" f; T" z' W. C- N$ N
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 ; T) N! R2 r! s, t
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 # @+ C4 D1 x+ `
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