3.倒计时工作法:下一个计时APP,例如设定好时间10分钟,给自己紧迫感。开始工作,立刻行动,不要思考,反正只有10分钟嘛 4.每读完一本书就往玻璃瓶里扔一枚硬币,会催促自己早日填满瓶子,很有趣的游戏不是吗? 上半年的成果。 ![]() 5.早起打坐10分钟,呼~吸~呼~吸,一定要离开你的床去做!屁股下垫一本书,保持平衡,不管多么困意深沉的一天都会变得清醒可爱,人生必备技能啊!《当和尚遇上钻石》里有具体方法噢 6..一天出门在路上对自己说:我真幸运!我真幸福!我真富有!世无难事,事在人为! 这条街姐最美!!瞬间走路如风·~~~ 一天都会心情很好的开始啦。 7.随身带一本书,读书让人变得眉目清朗,面庞舒展,会变美哒 , 比如杨绛先生啊. 不是只有青春年华才好看,人生还很长,要一直好看,需要多读书啊! 如果计划一周读一本书,每天要读的页数就是这本书的页码除以七,如果是210页的书,每天只要读30页就可以了啊,一个人应该像一支队伍,为自己的头脑和心灵招兵买马啊 8.过一天开心了就赚一天,心情很重要。快递盒不要扔留着做手工,于是我有了这么多储物盒 ![]() 心情不好就动手,于是有了这样的手工 ![]() ![]() |
说点什么...