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哪些实用的小方法、小技巧、好习惯能让人每天进步？

摘要: 1.insanity健身操，上图。简单粗暴，每天30分钟，花样自虐。出来混模样太重要啦，让你的灵魂和肉体握手言和。自己是自己最骄傲的作品，自己是自己最有趣的游戏。2个月成果。lt;img src="https://pic2.zhimg.com/3f ...

1.insanity健身操，上图。简单粗暴，每天30分钟，花样自虐。出来混模样太重要啦，让你的灵魂和肉体握手言和。自己是自己最骄傲的作品，自己是自己最有趣的游戏。
2个月成果。
insanity健身操有系统的课表，完成打勾，已经第二轮啦（这个是MAX OUT) 新手搜 Insanity 63课表就OK~

2.每天练字两张，最爱行书，写不好，硬着头皮往下写，一开始是这样，不忍直视
五个月后，就是这样啦，每次日期写到背面，对比有进步就很开心呢

对篆刻也有好奇心，于是开动，原谅我的恶趣味。。。。。

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