01. 不说“不可能”三个字。
& _0 F9 Y9 t6 m5 p$ c 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
# u1 G2 q7 m4 r, @5 x 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! " X7 {) J. h6 M: G3 @2 V, N' ~
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 ( u0 ^) S7 k6 U K/ G6 D& t
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
! C; l3 s/ e7 ?$ d' U; [& Y, o 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 2 R3 _ Z) \0 M* x9 ]
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
0 K/ Y! \" s7 q 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
8 A) \( |3 ?3 h0 m! i6 R 09. 守时。 . R. V- q( ^( v @
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 2 H& d$ c7 O) u0 E
11. 随时记录灵感。 . d5 N( h0 h( w: o1 A# u- g
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
0 R6 C; N; Y$ T 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 % {+ n5 _: v) h0 d- R; ]
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
. P R5 f% n2 w1 } O 15. 每天自我反省一次。 3 p/ B! F5 N. W, i
16. 每天坚持一次运动。
+ m) l6 ] m9 m/ y3 `2 I 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
$ U$ N# W: N; e% e 18. 开会坐在前排。 : {" [! X6 y/ f" L
19. 微笑。
5 R2 m# k! e' R9 f$ | 20. 用心倾听,不打断对方说话。 ) j5 V* d/ E+ C4 V
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。( Z5 E" t8 B0 y( Y* r
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 . x& V& m$ R. V; k
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
$ V$ s) [- h# J8 J" a4 {8 X4 I 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
6 I" b Z, c3 b, X0 N 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
( M1 j$ B8 q3 x( R) D6 h; s" C1 @ |